Крещенские купания в Рязанском районе будут проходить 18 и 19 января. Список мест для купания утверждён, это:
- карьер в посёлке Варские. Время начала купания – 22.30ч. 18 января;
- Дядьковский затон. Время начала купания – 22.30ч. 18 января;
- озеро Велье на окраине с. Алеканово Дубровического сельского поселения. Время начала купания – 22.30ч. 18 января;
- озеро Отока на окраине с. Вышгород. Время начала купания – 23.00ч. 18 января;
- река Старица за селом Заборье. Время начала купания – 22.00ч. 18 января;
- река Старица за селом Агро-Пустынь. Время начала купания – 11.00ч. 19 января;
- пруд в деревне Кедровый Рожок Екимовского сельского поселения. Время начала купания – 12.00ч. 19 января.
Для обеспечения безопасности людей на этих водоёмах в период купания будет организовано дежурство спасателей, сотрудников полиции и медицинских работников, а также представителей органов местного самоуправления.
Уважаемые жители и гости района, напоминаем вам о необходимости соблюдения мер безопасности при купании:
Правила купания (омовения) в проруби
1. Купаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги, а также не дадут вам скользить на льду.
4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперёд головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.
5. При входе в воду в первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащённое дыхание.
6. Не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
7. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
8. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
В местах купания (омовения) запрещается:
1. Купаться в состоянии алкогольного опьянения;
2. Производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой, подавать крики ложной тревоги;
3. Загрязнять и засорять водные объекты и берега;
4. Приводить с собой собак и других животных;
5. Собираться группами на льду у края полыньи;
6. Заходить за ограждения;
Внимание: купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками.