15 июля 2014
Очередное усиление жары прогнозируют синоптики на территории Рязанского региона. В связи с этим необходимо помнить о здоровье и ежедневно выполнять несложные правила защиты своего организма от воздействия природных коллизий.
Необходимо ежедневное обильное питье. Старайтесь не находиться на жаре. Старайтесь проводить по2-3 часа вденьвпрохладныхпомещениях(например, в общественных зданиях,оборудованных кондиционерами). Избегайте интенсивной физической нагрузки. Не допускайте перегрева тела,принимайте прохладный душ или ванну.
Более подробные рекомендации медиков читайте по данной ссылке: http://minzdrav.ryazangov.ru/news/74060/
Помните: телефон службы скорой медицинской помощи «03» или "103"!